Jest Ci bliski temat przepracowania czy twórczego wypalenia? Chcesz zadbać o lepszą kondycję psycho-fizyczną przy nieregularnym trybie życia i procesie twórczym 24h/dobę? Chcesz doświadczać więcej spokoju i równowagi, ale nie wiesz od czego zacząć?
Z ogromną radością zapraszamy na interaktywne seminarium w sieci pt. „Art-Life Balance”. Poszukamy nowej definicji work-life balance dedykowanej artystom i osobom pracującym w branżach kreatywnych. Zarysujemy szerokie spektrum możliwości, strategii i codziennych praktyk wspierających lepszą równowagę i kondycję-psychofizyczną w twórczych zawodach. Możesz liczyć na klasyczny zestaw Artist in Bloom: naukowa wiedza + praktyczne zastosowanie + inspirujące historie twórców.
Program (w skrócie):
- Definicje – co to jest „art-life balance” i jak sprawdzić własny poziom (nie) równowagi.
- Must Know – mózg, myśli, ciało, emocje, nawyki, czyli wiedza, która ratuje życie.
- Strategie – poznasz 10 strategii wspierających art-life balans do codziennego użytku.
- Don’ts – czego się wystrzegać? Na chwilę zajrzymy do ciemnej strony mocy (art-life mess).
- Q&A – wszystkie pytania dozwolone. Art-life balance to zbyt ważny temat, aby milczeć.
WEBINAR JEST BEZPŁATNY!
Ale uwaga, mamy tylko 100 wolnych miejsc, więc nie ma co czekać!
Zastanawiasz się, co to jest webinar?
Określenie to zbitka angielskich słów „web” oraz „seminar”. Jest to więc spotkanie w sieci. Zamiast biec na warsztat na drugi koniec miasta, rozsiadasz się wygodnie w fotelu i słuchasz interaktywnego wykładu. Nikt Cię nie widzi, ale możesz cały czas uczestniczyć w dyskusji. Doskonała forma dla nieśmiałych i zabieganych. Będzie to premierowy webinar „Artist in Bloom”, więc spodziewaj się niespodzianek!
ZAPISY, więcej informacji o PROGRAMIE oraz TECHNIKALIACH tutaj.